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早く上達したい。正しく技術を身に着けたい。ゴルファーなら誰もがそう願い、その方法があれば教えてほしいと願うでしょう。しかし、本当に早く上達する方法は、実はあまり多くその真実は語られません。それはゴルフをはじめとした運動学習には「意識」と...

月刊カジュアルゴルフ2月号に掲載されたコラムです。月刊カジュアルゴルフのウェブマガジンはこちらからご覧になれます。 先日同級生のプロと一緒にラウンドした時に、スイングを変えるタイミングについての話になり、やはりオフシーズンの冬が最適という...

月刊カジュアルゴルフ1月号に掲載されたコラムです。月刊カジュアルゴルフのウェブマガジンはこちらからご覧になれます。プロの世界では「練習したことのないショットや、過去に成功したことのないショットを試合中に試してはならない」という格言がありま...

多くのゴルファーにミスの原因を訊ねると90%以上は「スイングのエラー」について回答します。しかし本当にミスの原因はスイングのエラーだったのでしょうか？ミスの原因が的確に特定できればあなたの上達のスピードはグッと高まるかもしれません。【「P-M-...

コースマネジメントという言葉はゴルファーの間では頻繁に聞かれます。「今日はコースマネジメントが良かった。」「コースマネジメントに失敗した」という具合に、私たちの会話にたびたび出てくる「コースマネジメント」ですが、その本当の意味分かります...

月刊カジュアルゴルフ12月号に掲載されたコラムです。月刊カジュアルゴルフのウェブマガジンはこちらからご覧になれます。日本では秋が近づいてくるとゴルフ場ではグリーンの「更新作業」が行われます。更新作業というのは、1日何百人もの人がグリーンを歩...

月刊カジュアルゴルフ11月号に掲載されたコラムです。月刊カジュアルゴルフのウェブマガジンはこちらからご覧になれます。現在（原稿執筆時点）でゴルフの世界ランキング2位のジョン・ラーム選手のメンタルコーチをつとめるJoseba delCarmen氏がゴルファー...

月刊カジュアルゴルフ10月号に掲載されたコラムです。月刊カジュアルゴルフのウェブマガジンはこちらからご覧になれます。ゴルフの前に準備運動をするという方は多いと思いますが、その準備運動は正しくできていますか？先日友人とゴルフに行った際に、プ...

現在（2020年8月20日時点）でゴルフの世界ランキング1位の「J・ラーム選手」のメンタルコーチをつとめる「Joseba del Carmen氏」がゴルファーがプレー中に感情をコントロールするための「P-A-R」と名付けた3つのプロセスを紹介していました。https://www.p...