記事一覧
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ゴルフから得られる5つのメンタルヘルス効果
先日米国のゴルフメディアのGolf Digestに掲載された「5-mental-health-benefits-you-get-from-golf」(ゴルフから得られる5つのメンタルヘルス効果)という記事を発見しました。 この記事によると、ゴルフには精神的健康に関する調査データが存在していて... -
名著の中にもゴルフ上達のヒントは存在しています
月刊カジュアルゴルフさんに連載している記事を公開しております。 月刊カジュアルゴルフのウェブマガジンはこちらからご覧になれます。 ゴルフの上達を目指すがあまり多くの情報に混乱してしまい自分のスイングや上達方法を見失ってしまいそうな時は本を... -
読書ログ『投資家みたいに生きろ: 将来の不安を打ち破る人生戦略』
夫婦2人が95才まで生きると老後資金2000万円が不足するという「老後2000万円問題」。そんな現代において、投資家の筆者が出した回答は「元気でいる限り長く働き続けること」「将来に備えて収入の一部を投資に回すこと」という2つ。投資家という仕事の中か... -
ゴルフで生まれる独創力
私は一時期「瞑想」にハマって、マインドフルネスのワークショップを半年間ほど受けたり、ゴルフ用の集中トレーニングでも使われるFOCUS BANDを使って集中のトレーニングをしたりしてきました。 瞑想も含めて、脳の休息には「何もしない」ことが有効だと分... -
ゴルフが上達しないのは「人は自分の能力を正確に評価することができない」からです。
ゴルフの上達のためには自分に合った練習の難易度や、クラブのスペックを選ぶ必要があります。 しかし実際には、プロがこの練習をやっているからとか、プロが使っているから、という理由でそのスイング理論や練習方法、クラブなどを真似ることで上達しよう... -
日本よりも豊か?!QOLが高い タイ(ホアヒン)の普通の1日を紹介します。
こちらは先日のある滞在のときに私が借りていた部屋です。起きた後にとったので汚くてすみません..。 部屋は今は固定のところは借りていなくて、airbnbなどを使って目的に応じて都合の良い場所に滞在しています。 よく、日本はストレスが多いというような... -
今話題の床反力とは?意外と知らない床反力の本当の意味
月刊カジュアルゴルフさんに連載している記事を公開しております。 月刊カジュアルゴルフのウェブマガジンはこちらからご覧になれます。 ゴルフ雑誌やYoutubeを見ると最近は「床反力」というキーワードが頻繁に出てきます。「床反力」とは人間が動作した時... -
なぜタイでゴルフレッスンをしようと思ったのか?
なぜ自分がタイでゴルフレッスンのサービスを作ったのか。それにはいくつか理由がありますが、一言でいうとサイコーの環境だったからとしか言えません。 ゴルファーの上達に必要なことは何だろうか? 練習量、優れた指導者、最新の計測器や練習器具?多く... -
名著で理解する2つのスイングタイプ 「one plane」と「two plane」
本には「古典」という、古くに書かれた名著というものが存在しています。古典とは長年月にわたる批判に耐えて伝えられ、現代でも文化的価値の高いものを言いますが、ゴルフレッスンにも「古典」と呼ばれるような本がいくつかあります。 The Plane Truth fo... -
コーチングとは?ゴルフコーチから学ぶ「コーチング」
私たちの仕事を人に説明する時には「ティーチングプロ」「インストラクター」「コーチ」という具合に、様々な呼称が用いられます。しかし、本来その言葉が持っている意味は全く違うもので、指導者として、この違いを知って自分の指導スタンスを決めて指導... -
読書ログ『ニュータイプの時代』
問題が希少化する時代に活躍する「ニュータイプの時代」 山口氏の本はこれまでも「世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか?~経営における「アート」と「サイエンス」~ (光文社新書)」や「劣化するオッサン社会の処方箋~なぜ一流は三流に牛耳られ... -
デュアルライフをして分かった。現代は月に15万円あれば豊かに暮らせる時代
タイでの海外居住や日本との二拠点生活をする中でもっとも自分の価値観に最も影響を与えたのは、お金や生活に対する不安が減ったという事かもしれません。 これは自分が体験する中で、テクノロジーの進化によって「豊かさ」は安く手に入ることを知ったとい...